↑ Наверх
О блоге
Рейтинг
0.00
голосов: 0
Мы решили объеденить 3 раздела нашего сайта в один. Теперь сдесь будут только диеты для похудения, не важно какие, вообще все. Раньше все было разбросано по 3 категориям. — от звезд и знаменитостей, для быстрого похудения и конечно же «по временам года». Но.



Времена меняются, сайт растет, расширяется, соответственно и тематик появляется больше. Например, совсем недавно, мы начали писать о таблетках для похудения, а так же завели блог в котором публикуем правила эффективного снижения веса.



Теперь все, что касается диет только тут и только тут.
Администраторы (1)
Модераторы (1)

Особенности очищающих диет


Очищающая диета предназначается для чистки организма от вредных веществ. Она назначается не только для похудения, но и в терапевтических целях при различных заболеваниях. К зашлакованности организма приводит переедание, употребление алкоголя, курение, стрессы и даже загазованная атмосфера. А детокс-диеты позволяют сохранить здоровье и легкость во всем организме.
 

Вегетарианская диета: плюсы и минусы, меню, рецепты


Самым щадящим способом для быстрого похудения считается вегетарианская диета, благодаря которой не только снижается масса тела, но и организм насыщается массой полезных и важных веществ. В результате этого улучшается состояние всех органов и систем. Ведь начинают активироваться восстановительные процессы, выводятся вредные остаточные явления, ускоряется метаболизм. Но пользоваться диетой нужно правильно.
 

Как похудеть на ангельской диете?


Диета ангела — это строгий низкокалорийный рацион питания. Его основу составляют белки и витамины, а количество углеводов и жиров сводится к минимуму. Некоторые девушки по этому поводу шутят, что без ангельского терпения эту диету не выдержать. Подробно о правилах и меню можно узнать далее.
 

Как работает углеводная диета: особенности, меню на неделю


Название говорит само за себя: углеводная диета – особый план питания, который предусматривает сбалансированный прием углеводов. Многие могут подумать, что во время диеты можно смело поедать неограниченное количество сладких булочек, шоколадок и прочих сладостей, запивая все это сладкой газировкой. Это не так. Диета предусматривает отказ от многих углеводов. Каких именно? Рассмотрим далее.
 

Похудение на тощей диете: меню, правила, выход


Многие люди с лишним весом обращаются к всевозможным диетам и системам питания с надеждой быстро и безопасно похудеть. Одной популярной диетической программой является тощая диета, которая имеет массу положительных результатов и помогает стрелкам весов значительно снизиться.
 

Химическая диета против ожирения и лишнего веса


Большинство из современных диет скорее пиар в погоне за красотой, нежели структурированный рацион питания. Химическая диета, разработанная Усамам Хамдий, является исключением, так как изначально разрабатывалась для диабетиков 2 типа, страдающих ожирением. В чем заключается принцип диеты, и каких правил надо придерживаться, чтобы снизить вес?
 

Как низкоуглеводная диета позволит похудеть?


Одна из популярных и эффективных диет, которая хорошо себя зарекомендовала, — это низкоуглеводная диета. Она предполагает отказ от плохих (быстрых) углеводов с высоким содержанием сахара. Сохранив в питании только медленные углеводы, можно скорректировать рацион и похудеть, не отказывая себе во вкусной еде.
 

Диета японской гейши на 5 дней


Гейши – прекрасные девушки с утонченной фигурой, которые развлекали публику японскими танцами, пением, беседой. Как же им удавалось сохранить утонченную фигуру? По мнению диетологов, основной секрет – низкокалорийное питание на рисе, зеленом чае и молоке. Именно на таких принципах и основана японская диета гейш, о которой поговорим далее.
 
Диета японских женщин

Диета от Анджелины Джоли


Анджелина Джоли является одной из самых ярких представительниц Голливуда. Эта актриса эталон женственности и красоты, что подтверждают различные рейтинги. Но, чтобы всегда хорошо выглядеть и оставаться стройной, актрисе приходится много над собой работать, а часть этой работы – особый режим питания, который и был назван в честь звезды – диета Анджелины Джоли.
 
диета Энджи

Как использовать мяту для похудения


Мята — продукт, который можно эффективно использовать для похудения. Благодаря её свойствам, вы снизите аппетит, притупите чувство голода и легче справитесь со стрессами, из-за которых и возникает желание переедать. Есть разные виды напитков с мятой для похудения, для приготовления которых потребуется несколько минут.
 

© 2011-2015 Сообщество «Десять диет».

Использование материалов с сайта без разрешения автора запрещено. При цитировании ставь ссылку.

Связь с администрацией:

Лучше всего писать в ЛС, на сайте.
Личка