↑ Наверх

Начинаем худеть к лету - Летняя диета


Наконец-то, Весна! Здравствуйте, настали первые теплые дни! А вместе с ними, и ваше желание выглядеть и чувствовать себя лучше. Снять с себя теплые пальто и куртки и надеть более легкие одежды, такие красочные и долгожданные этой нескончаемой зимой. Вероятно, вы уже задумывались о планах на пасхальные праздники, на майские праздники, и почему бы не признаться в этом… до летних отпусков тоже недолго осталось.

Летнаяя диета, диета на лето

Упражнения для похудения живота


Если вы наш постоянный посетитель, то наверняка должны были заметить запись, о нововведениях февраля, в которой сказано, что мы создали новую рубрику, с упражнениями для похудения :). Сегодня я напишу в неё первую запись, посвященную животу. Это довольно популярная тема, т.к. думаю, что каждый хотел бы убрать жирок даже с едва толстого животика, не говоря уже о больших “пивных” животах. упражнения для похудения живота

Гречневая диета в «десяти» абзацах


Диета на гречке – предмет нашего сегодняшнего разговора. Абзацев будет гораздо больше, чем 10. В этой новой статье вас ждет увлекательный рассказ о диетах, главным компонентом которых, является гречневая крупа. Начинаю писать статью в 11 вечера, потому что раньше был занят совсем другими делами, посмотрим, уложусь я до 6 утра или нет. Думаю, успею, хоть меня немного и клонит в сон.

Гречневая диета

К слову, вы заметили новый логотип на сайте? Моих рук дело. Так же теперь к каждой диете будет приставляться уникальная плашка-картинка (которую вы видите выше), для того, чтобы диету можно было быстрее идентифицировать и понять о чем она. Пара этих нововведений была внедрена за эти сутки, в будущем сайт ждет еще куча изменений. Регистрируйтесь сегодня, чтобы следить за его жизнью и улучшениями!

Кефирная диета. 10 вариантов


Сегодня поговорим о кефирной диете. Продолжаю наполнять сайт в рамках своего обещания, вы тоже присоединяйтесь, заводите свой дневник, и начинайте худеть. Как я и сказал – речь сегодня пойдет о кефире, точнее о том, как с помощью его быстро похудеть. Рассмотрим несколько наиболее популярных рецептов диеты, выберем лучший, поговорим о возможных проблемах, поищем отзывы. Кефирная диетаМногие, если не все, в курсе, что кефир является самым полезным среди молочных продуктов. В повседневной жизни он находит массу применений, его пьют как для того, чтобы утолить голод, так и для того чтобы похудеть.

Врачи, говоря о кефире, упоминают его лечебные свойства: влияние на ЦНС (центральную нервную систему); влияние на кровообращение. Для ЦНС – кефир действует как успокаивающее средство, а для организма как восстанавливающее, благодаря высокому содержанию полезных витаминов и минералов.

Кремлевская диета в 10 пунктах и таблица


Вот и настал новый, 2012 год, как я обещал ранее – в этом году вплотную займусь нашим сайтом, на сегодня уже сменен дизайн, и прикручен некоторый, дополнительный функционал (кнопка “наверх” справа внизу). Дела потихоньку идут. Ну да ладно, не о них мы сегодня будем говорить, а о Кремлевской диете.
 Кремлевская диетаСоглашусь, что многие из вас слышали о ней уже 100 раз, и наверно даже читали ранее, но в борьбе с похудением, все средства хороши, поэтому я решил написать подробную статью о кремлевском способе похудеть, в котором особое внимание уделю 10 пунктам (у нас ведь сайт diets-10), и конечно же приведу таблицу похудения. Наливайте чаю, присаживайтесь поудобней, статья будет большой.

Диеты для быстрого похудения. Ровно десять.


Доброго времени суток, уважаемые посетители. Рады вас видеть на страницах нашего ресурса. К сожалению, у нас не было времени, и подборки диет не публиковались почти 2 недели, что, конечно же, огорчает как вас, так и нас. Ну что ж. Мы хотим исправить ситуацию, поэтому публикуем новую запись. В этой статье мы рассмотрим десять эффективных диет для быстрого похудения. Некоторые из них будут на основе предыдущих, о некоторых вы узнаете впервые. Диеты для быстрого (как самолет) похудения

Десять бесплатных диет от Елены Малышевой


Елена Малышева не только телеведущая, но и еще дипломированный диетолог. Наверняка о Елене вы узнали из телевизора, она стала известной благодаря программе «Здоровье». В настоящее время она выходит в эфир по-прежнему на первом канале с образовательной программой о здоровье и диетическом питании, но уже под другим названием. Диета МалышевойПосле одного из выпусков телепередачи, Малышева стала очень популярна в интернете, а именно приобрела популярность её диета, что вполне логично, названная в честь неё – "Диета Елены Малышевой". Сегодня на страницах десяти диет, мы соберем все 10 вариантов похудения, предложенные Малышевой.

© 2011-2015 Сообщество «Десять диет».

Использование материалов с сайта без разрешения автора запрещено. При цитировании ставь ссылку.

Связь с администрацией:

Лучше всего писать в ЛС, на сайте.
Личка