Морозник, который известен как зимовник или геллеборус, относится к семейству лютиковых и внесён в Красную книгу. Растение является малочисленным представителем в природе и встречается в адыгейских лесах и на Кавказе. Он поможет в похудении, но это сильно ядовитая культура, поэтому использовать морозник надо с осторожностью.
Морозник кавказский — почему применяется для похудения?
Растение считается лекарственным средством, и его полезные свойства для похудения и оздоровления организма заключаются в следующем:
- обладает мочегонным действием, поэтому помогает снять отеки и одутловатость лица;
- используется в качестве слабительного средства, что позволяет очистить организм от токсинов, радиоактивных элементов и тяжёлых металлов;
- ускоряет метаболизм, в том числе и липидный;
- благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы, повышая силу сердечных сокращений;
- способствует укреплению стенок кровеносных сосудов и улучшению работы кровообращения — очищают кровь и способствуют кроветворению, а также чистит нервные каналы и окончания;
- понижает уровень сахара и холестерина в крови;
- обладает выраженным противовоспалительным действием;
- усиливает действие иммунной системы;
- является противоглистным средством.
Снижение веса происходит благодаря тому, что морозник имеет мочегонное и слабительное свойства, а также оказывает благотворное влияние на липидный обмен.
Механизм действия морозника при похудении:
- Оказывает мягкое слабительное действие, которое помогает очистить пищеварительный тракт от шлаков, токсинов, лишних солей и воды.
- Благодаря влиянию на серотониновый обмен уменьшает аппетит, а ускорение липидного обмена приводит к более быстрому расщеплению липидов и нормализации пищеварительной системы.
Полезные свойства обусловлены химическим составом зимовника:
- Сердечные гликозиды. Влияют на нервную систему — центральную и периферическую, а также действуют на серотониновый обмен.
- Жирные масла. Отвечают за восстановление тканей и клеток, ликвидируют воспалительные процессы, защищают организм от отрицательного воздействия канцерогенных веществ.
- Флавоноиды. Снижают хрупкость кровеносных сосудов, нормализуют сердечный ритм и давление.
- Кумарины. Препятствуют образованию тромбов, влияют на свёртываемость крови, понижая её.
- Алкалоиды. Это органические соединения, богатые азотом. Нормализуют кровообращение и оказывают анестезирующее действие.
- Сапонины. Оказывают влияние на эндокринную систему, являются откашливающим средством, снижают артериальное давление.
Наиболее высокая концентрация биологически активных компонентов отмечена в корневище растения, эта же часть цветка считается самой ядовитой, именно её и применяют для приготовления лекарственных настоев и других средств.
Как готовить и пить морозник для похудения?
В государственных аптеках на основе морозника представлен только один препарат — Корельборин. Это кристаллический гликозид из корней морозника. Он применяется при хронической сердечной недостаточности, мерцательной аритмии и нарушениях кровообращения. Для похудения этот фармацевтический препарат не подходит.
Следовательно, чтобы худеть с помощью морозника, необходимо приготовить средство для приема. Для этих целей необходимо приобрести порошок из корневища или молотый корень морозника, что можно сделать в интернет-магазинах, которые торгуют лекарственными травами и позиционируют себя «Природными фитоаптеками».
Как приготовить настои из морозника?
Купив сухое сырьё, необходимо приготовить в домашних условиях настойку из растения. Главное – соблюсти дозировку:
- Настой из готового сухого порошка. Высыпают одну мерную ложку порошка на лист бумаги (мерная ложка обычно идёт в комплектации с пакетом морозника) и делят его на 4 равные части. В одной части примерно содержится 170-190 мкг сухого вещества — это дневная доза. Одну часть измельчённого сырья заливают 1⁄4 стакана кипятка и оставляют на ночь. Утром процеживают и выпивают натощак. Разрешено настой готовить с утра, заливая порошок водой, температурой не более 45 °C, и настаивая не менее 20 минут.
- Настой из сухих корней. Измельчённые корни (50 г) заливают пол стаканом кипящей воды. Оставляют на 12 часов, а лучше на сутки. Затем процеживают и пьют.
При приготовлении настоя будьте внимательны с дозировкой – ни в коем случае не увеличивайте её. Процесс похудения это не ускорит, а здоровье подорвёт.
Курс приема морозника
Начинают приём лекарственного средства с минимальной концентрации и постепенно увеличивают дозу активного вещества и объём напитка:
- 1–10 день. В 50 мл кипятка настаивают 1 щепотку сухого сырья.
- 11–20 день. На 100 мл воды добавляют 2 щепотки.
- 21–30 день. На 150 мл жидкости уже берут 3 щепотки.
- 31–40 день. На стакан воды (250 мл) понадобится 4 щепотки.
Курс похудения составляет не более 3 месяцев, далее делают перерыв на месяц и повторяют курс снова.
Результаты похудения индивидуальны. В среднем, за один курс удается сбросить от 2 до 6 лишних килограммов.
Правила приема настоя
При приёме морозника внутрь следуют правилам:
- Настой принимают утром натощак в одно и то же время с точно указанной дозировкой.
- После приёма для усиления эффекта не рекомендуют принимать пищу в течение 3 часов.
- Во время курса нельзя использовать другие мочегонные и слабительные средства.
- Так как растение выводит воду из организма, необходимо пить достаточное количество жидкости.
- Исключают приём кальция, поскольку в тандеме с морозником он не усваивается в организме и повышает токсичность растения.
- В рационе ограничивают сладкие, мучные, жареные и жирные блюда.
- Меню должно быть разнообразным, фрукты и овощи — обязательные продукты на столе.
- Ужинают за 3–4 часа до сна. Если чувство голода сильное, то перед сном выпивают какой-нибудь калорийный напиток — кефир, какао на молоке, йогурт.
- Принимают параллельно минерально-витаминный комплекс.
- Не забывают о физических упражнениях.
Если вы в первый раз в жизни употребляете настойку морозника, то обязательно пройдите тест на его переносимость. Для этого берут половину минимальной заявленной дозы сухого сырья в настойке и принимают, следя за реакцией организма.
Возможные побочные эффекты
Для похудения подберите другой способ, если после приёма напитка проявились такие побочные эффекты, как:
- головокружение;
- аллергическая реакция — высыпание на коже, зуд или затруднённое дыхание;
- тошнота;
- изменения в работе сердца — учащённое сердцебиение;
- отёк языка;
- ухудшение общего самочувствия.
Крем-гель для похудения
Гель-крем «Морозник» — косметический продукт направлен на решение проблем локальных жировых отложений. Он имеет следующие свойства:
- выводит токсические вещества через кожные покровы;
- усиливает метаболические процессы;
- расщепляет липиды подкожно-жирового слоя;
- устраняет застойные явления в тканях — отёки;
- возвращает эластичность и упругость коже;
- усиливает восстановление кожного покрова, является ранозаживляющим средством;
- уменьшает шрамы, предупреждает развитие растяжек.
Крем-гель используют по такой схеме:
- Перед его нанесением принимают душ и распаривают кожу.
- Небольшое количество крема наносят лёгкими массирующими движениями.
- Особое внимание уделяют проблемным местам.
Чтобы бороться с проблемными местами, также делают обертывания:
- Наносят мазь на нужные зоны.
- Обёртывают плёнкой и оставляют на 30 минут.
- В течение 30 минут занимаются физическими упражнениями.
- Снимают фиксирующую пленку и принимают душ, смывая крем.
Чтобы не подвергаться риску, перед первым применением делают тест на переносимость. В область сгиба локтя или на запястья наносят немного крема и смотрят на реакцию кожи. В случае если появилась сыпь, краснота и зуд, то у вас непереносимость этого продукта.
Морозник в клетчатке
Это биологически активная добавка, которая также помогает бороться с лишним весом. Кроме морозника, в его состав входит клетчатка — растительные волокна. Люди, которые давно практикуют диеты, знают о пользе клетчатки:
- нормализуют метаболизм;
- хорошо очищают стенки кишечника от остатков пищи;
- выводит токсины и свободные радикалы;
- избавляет от запоров;
- улучшает вывод желчи, что предупреждает образование камней в желчном пузыре, а также способствует выходу мелких камней и песка из почек и мочевыводящих путей.
Курс применения морозника в клетчатке составляет 1 год с перерывом на один месяц после 6 месяцев употребления. Схема приема:
- 1–10 день. Употребляют по пол чайной ложки. Если нет никаких негативных реакций со стороны организма, переходят ко второму этапу.
- 11–20 день. Увеличивают дозу до 1 чайной ложки без верха.
- 21–30 день. 1 чайная ложка с верхом.
- 31–40 день. 1,5 чайной ложки с верхом.
- 41–50 день. 2 чайной ложки без верха.
- 51–60 день. По 1 столовой ложке без верха. Этой дозы придерживаются до 6 месяцев.
Во время курса увеличивают объём жидкости в рационе.
Масло морозника
Масло также применяют при лишнем весе и нарушении жирового обмена:
- Наружно. Его втирают в чистую кожу или делают с ним массаж.
- Внутрь. 20 капель масла рассасывают под языком через 2 часа после приёма пищи или за один час до еды. При этом отмечается снижение аппетита у человека.
Передозировка и отравление
Если в организм попала повышенная доза морозника, наблюдается сильная жажда, диарея, шум в ушах, слабость в мышцах, аритмия, нервная возбудимость и галлюцинации. При бесконтрольном употреблении или приеме высоких доз растения его ядовитые вещества накапливаются в организме и вызывают отравление. Симптомы отравления:
- тошнота;
- усиленное слюнотечение;
- во рту и гортани пощипывает;
- тяжесть в голове;
- головокружение;
- шум в ушах;
- учащённое сердцебиение;
- замедление пульса;
- боли в животе;
- диарея;
- расширение зрачков.
Если ничего не предпринимать, то появляются такие признаки – возбудимость, бред, судороги, коллапс и, в конце концов, смерть.
При отравлении и передозировке необходимо вызвать бригаду «Скорой помощи», пока она едет пострадавшему дают выпить 500 мл тёплой солёной воды и вызывают рвоту. Принимают до 20 таблеток активированного угля, чтобы абсорбировать остатки отравляющего вещества в желудочно-кишечном тракте.
Противопоказания – кому стоит отказаться от применения морозника?
Морозник – токсичное и ядовитое растение, поэтому его ни в коем случае нельзя применять в таких случаях, как:
- беременность и грудное вскармливание;
- обострения хронических заболеваний;
- болезни желудочно-кишечного тракта — гастрит, язвы;
- сердечные болезни (инфаркт, тахикардия);
- заболевания почек и печени;
- индивидуальная непереносимость.
Морозник — сильнодействующая лекарственная трава, эффективно борющаяся с избыточным весом. Но принимая только настой или используя крем для коррекции, лишние килограммы не уйдут. Без здорового питания и физических нагрузок удержать вес в необходимых рамках не получится. Помните, что перед применением морозника кавказского обязательна консультация врача.
