В поисках результативного средства для похудения многие женщины пробуют пить препараты со слабительным эффектом. Один из качественных в этой серии – сенаде, лекарство, стимулирующее сокращение кишечника. Основной состав – листья сены или кассии тора, не сбивает процесс пищеварения, работает, как активированный уголь.
Описание состава, свойств и эффективности препарата
Сенаде выпускают в виде таблеток, а расфасовках по 30, 50 и 500 штук. Иногда его продают под названием «глаксенна» или «пурсеннид». Действие наступает через 8-9 часов, но сенаде рекомендуется не как средство для снижения веса, а как лекарство для ликвидации проблем с запорами. Хотя на практике эффективен и в первом случае. Если к сенаде добавить рациональное питание и спорт, то вес непременно начнёт снижаться.
Чрезмерное употребление сенаде может нарушить работу кишечника!
Сенаде – из серии растительных препаратов, влияет на рецепторы кишечника, заставляет его стенки сокращаться сильнее. В основе –листья сены, содержащие кальциевые соли сеннозидов А и В. Из вспомогательных веществ – лактоза, крахмал, целлюлоза, магния стеарат, метилпарагидроксибензоат, натрия лаурилсульфат, кармеллоза натрия.
Принцип действия прост. При запорах мышцы кишечника плохо сокращаются, комок пищи не проталкивается, и бактерии начинают гнить, каловые массы теряют жидкость. В результате остается острый комок, который способен повредить слизистую кишечника и даже дать толчок к развитию геморроя. Сенаде вызывает сокращение мышц, устраняет запоры.
Для снижения веса хорош тем, что:
- снижает всасываемость углеводов и жиров;
- чистит организм от шлаков;
- улучшает пищеварение.
Если пить лекарство 2 недели, реально сбросить до 7 килограмм, но во многих случаях вес опять возвращается после прекращения приёма препарата. Причина в том, что слабительное только выводит лишние вещества, но не сжигает жир, вес снижается из-за потери жидкости и продуктов распада.
Плюсы:
- Помогает перейти на диетическое питание.
- Очищает кишечник, перестраивает его работу по новому рациону.
- Быстро избавляет от нескольких килограммов.
- Убирает запоры, характерные для ожирения.
Минусы:
- Теряется вес из-за обезвоживания.
- Вес снижается только на короткое время.
- При долгом употреблении проявляются побочные эффекты.
Как применять?
Стоит помнить, что сенаде – лекарство для лечения запоров, так что употреблять его в больших количествах рискованно. Для мягкого и слабительного эффекта при похудении достаточно 2 таблеток или 1 пакетика в день. Рекомендуется пить за полчаса до еды, хорошенько запивать водой. Врачи отмечают, что такая чистка полезна, но применять её курсами можно не чаще 2-4 раз в год, и не дольше 2 недель за курс. Иначе нарушается микрофлора кишечника, возрастает привыкание, организм «разучится» работать сам, и снова запустить будет трудно.
Если всё же решились применить сенаде, чтобы сбросить лишний вес, надо пить его на ночь пару дней. Если эффекта не наблюдается, дозу можно поднять до 3 капсул, но не больше. Уже за 2 суток препарат выведет накопившийся кал и снизит вес, но – только на их массу. Продолжать применять «ударные» дозы больше 2 дней нельзя, это может спровоцировать обезвоживание и потерю ценных минералов, нарушить обмен веществ.
Дополнительные рекомендации
Сенаде хорошо помогает при запорах после разгрузочных дней или строгой диеты. На ночь нужно принять 1 капсулу, а чтобы быстрее подействовало, запить 1-2 стаканами воды. Для большего эффекта стоит включить в рацион больше свежих овощей и фруктов, нежирные йогурты или кефир, хлебцы из муки грубого помола.
Испражнение при приёме сенаде сопровождается сильными болями.
Передозировка
При передозировке характерна частая дефекация, известная, как понос, что может спровоцировать сильное обезвоживание. В слизистой кишечника начинает откладываться меланин. Может вызвать язву, гастрит, ощутимое раздражение кишечника. Поэтому тем, кто пьёт это лекарство нужно употреблять не меньше 3 литров воды в день. В тяжёлых случаях может понадобиться лечение в отделении. Поэтому при первых признаках поноса или обезвоживания нужно сразу обращаться за медицинской помощью.
Противопоказания
Хотя считается, якобы растительные препараты абсолютно безвредны, это совершенно не так. У сенаде есть свои противопоказания, которые важно учитывать. На первом месте – индивидуальная непереносимость составляющих. Крайне осторожно нужно применять лекарство беременным, кормящим мамам, больным с проблемами почек или печени либо после полостных операций.
Сенаде противопоказан при:
- спастическом запоре;
- цистите;
- перитоните;
- маточных или желудочных кровотечениях;
- кишечной непроходимости;
- ущемлённой грыже;
- болях в желудке и кишечнике.
Побочные эффекты
Кроме противопоказаний, у сенаде есть и некоторые побочные эффекты, на которые стоит обращать внимание. Начинать приём нужно с малой дозы, чтобы избежать аллергии или проявлений непереносимости компонентов.
Побочные эффекты:
- рвота, тошнота;
- диарея;
- сыпь;
- метеоризм;
- моча меняет цвет;
- судороги;
- спутанность сознания;
- сосудистый коллапс.
Лекарственное взаимодействие
Очень важно учитывать принимаются ли любые другие лекарства параллельно с сенаде. Он сочетается не со всеми средствами, поэтому, если долго применять, и в больших дозах, то препарат способен:
- Усиливать действие сердечных гликозидов.
- Влиять на действие препаратов против аритмии.
- Спровоцировать гипокалиемию при одновременном употреблении тиазидных диуретиков, глюкокортикостероидов, средств с корнем солодки.
Условия и сроки хранения
Сенаде в хранении не капризен, это должно быть сухое место, с температурой не выше 30 градусов. Срок годности составляет 3 года.
Мнение диетологов и худеющих
Мнения врачей и худеющих насчёт результативности сенаде – положительные, он оказывает мягкий послабляющий эффект. Препарат воздействует на рецепторы слизистой кишечника, а сеннозиды добавляют активности гладким мышцам кишечника. Те, в свою очередь, усиливают частоту и скорость движения. Перистальтика усиливается, кишечник опорожняется. Вес после приёма таблетки снижается на 2-3 килограмма.
Но ожидать такого эффекта можно только при правильном употреблении сенаде! Важно учитывать и общее состояние здоровья, и наличие противопоказаний. Медики особо акцентируют на том, что это лекарство создано для лечения запоров, и сильно уповать, что удастся снизить вес надолго, всё-таки не стоит.
Женщины, которые пробовали сбросить вес при помощи этого слабительного, отмечают, что препарат хорошо помогает контролировать вес после обильных застолий. Единственный, но существенный минус лекарства – вызывает сильные боли при испражнении и частые позывы, поэтому выйти из дома проблематично. В плюсе – не вызывает привыкания, не приводит к сильным запорам, если не превышать дозировку.
Воздействие сенаде можно убыстрить, если употребить пару стаканов тёплой, чуть солёной воды.
Цена и аналоги
Полным аналогом или другим названием сенаде называют глаксенну. Выпускается в таблетках и капсулах, сильно стимулирует перистальтику. В основном составе – сеннозиды А и В, помогающие регулировать стул. Хранить можно не больше 3 лет, при температуре до 25 градусов, в сухом, тёмном месте. Цена – от 530 до 600 рублей.
Аналогичное действие оказывают:
- Сеннадексин. Слабительное из растительных составляющих, содержит диантроновые гликозиды. Стимулирует перистальтику толстой кишки, налаживает работу кишечника. Привыкания не вызывает. Цена – 18 рублей.
- Экс-Лакс. Выпускается в форме жевательных пластинок. Содержит сеннозиды А и В, из дополнительных веществ – сахароза, какао-бобы, пальмовое масло, лецитин. Хранить можно при температуре не выше 25 градусов, срок годности составляет 3 года. Цена – 130 рублей.
Схожий эффект имеют:
- Бекунис – в форме драже.
- Икс-Преп – в жидком виде.
- Регулис – в форме кубиков.
Диетологи отмечают, что сенаде отлично очищает организм от шлаков и налаживает работу кишечника, но важно помнить, что любая потеря веса – стресс для организма. И он сразу же попытается сделать отложения впрок, как только перестать принимать препарат. Так что лекарство эффективно, если нужно сбросить вес быстро и на определённый срок, но постоянно «убирать» лишние килограммы оно не будет.
